Sky第一次學自由潛水就被震撼到，怎麼有一個運動有如此多比基尼辣妹，學習靠著一口氣下潛探索海洋世界，因為不用背重裝備、不一定要會游泳，不小心就瘦了，那考證照要注意什麼呢？有哪些證照？
身在一個海島國家，怎麼可以對海不熟悉呢？
不管你要不要往這方便發展，
Sky都覺得要學習如何跟海洋相處，
這次就來分享上AIDA1課程的心得吧！
自由潛水||需要學嗎？
以前Sky也會這樣問，但實際上當你潛水到3米深左右，
你就會發現耳朵開始刺痛，就會開始問自己還可以下潛嗎？
而自由潛就是教你如何克服憋氣和下潛的各種問題，
讓你可以潛到五米、十米甚至是四十米等，
深墜自由潛水||證照系統
自由潛水證照系統有很多種，目前台灣主流就三種，
分別是AIDA、PADI 和 SSI ，教學內容規格大同小異，
但始祖是AIDA，過去自由潛水定位在極限運動，
是因為屬於競技和自我挑戰，現在已經分成兩派，
競技和休閒兩派，因為現在人喜歡到水下拍美美的網美照，
Sky這次也是找休閒派的教練＾＾，雖然他是競技派出身的，
深墜自由潛水||介紹
Sky這次跟【深墜自由潛水】的 Johnny學AIDA1，
雖然很多人說可以直接上AIDA2，但對於大海的陌生，
還有踩不到底的心理恐懼，Sky覺得按部就班，
把基礎學好出海才不會慌張，而且自由潛水是需要潛伴的，
所以找一個風趣幽默的教練，會讓你學習更順利！
深墜自由潛水||費用
| AIDA 1 | AIDA 2 | AIDA 3 |
| 教室學科x1堂
平靜水域x2堂 靜態閉氣：1:30 動態平潛：25米 恆重下潛：5~10米 水中救援：5米 無考核 當日發證 |
教室學科x2堂
平靜水域x2堂 開放水域x3堂 靜態閉氣：2:00 動態平潛：40米 恆重下潛：12~20米 水中救援：5~10米 贈送泳池訓練潛x1堂 贈送海洋訓練潛x1堂 |
教室學科x3堂
平靜水域x2堂 開放水域x4堂 靜態閉氣：2:45 動態平潛：55米 恆重下潛：24~30米 水中救援：15米 贈送泳池訓練潛x1堂 贈送海洋訓練潛x1堂 |
| （1天課程/6小時） | （3天課程/18小時） | （4天課程/22小時） |
| $5,000 | $13,000 | $18,000 |
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深墜自由潛水||需要什麼裝備
自由潛水有三寶，分別是面鏡、長蛙鞋和呼吸管，
是相當便於攜帶的設備，
深墜自由潛水||AIDA1課程簡介
AIDA標準每堂1.5小時，【深墜自由潛水】課程為每堂2小時，
也比標準課程多2堂給每位學生，或許你聽起來還好，
但當你下水之後，這些多出來的時間和堂數，
你就會覺得好重要，因為你才有足夠時間練習，
室內課程
- 自由潛水簡介
- 呼吸與放鬆技巧
- 基礎平壓技巧
- 基礎自潛安全
- 自潛項目介紹
【深墜自由潛水】每堂只帶1～4人，保證每個人都有足夠的時間練習，
因為教練就一雙眼睛，顧不了那麼多人，
自由潛水剛開始一次一個人練習，
因為教練要確保你的狀態，
下水課程
- 靜態閉氣
- 蛙鞋使用技巧
- 動態平潛
- 拉繩下潛
- 躬身下潛
- 耳壓平衡
- 潛伴制度
自由潛水是一種運動，任何運動都需要時間與練習，
Sky以前憋氣可以到一分多鐘，這次下水練習竟然可以到2分多鐘，
在五米深的深潛池裡來回潛是綽綽有餘，
而且還有教練在身邊陪伴讓人超放心，
輕輕鬆鬆就練到下潛五米的技巧，
而AIDA2只要下潛到水下12米就可以拿到證照，
雖然平壓方式要再學，但已經讓自己向前一大步了！
總結：在【深墜自由潛水】的教練 Johnny 細心教導下，我們每一個人都能輕鬆抵達水下五米，只要在經過幾次練習，探索迷人的海洋世界就不難了，推薦給大家參考！
深墜自由潛水||常見問題
天數問題？
Ａ：自潛是一種運動，任何運動都需要時間與練習，上課不是越快越好。以AIDA2為例，我們也可以2天上完，但這對學生來說不是一件好事。
上課地點問題？
Ａ：很多人以為上完課就可以取證，就可以潛到規定深度，但事實上並非如此，即使我們已經宣導了很久，還是很多人不知道。
選擇到外島上課雖然風光明媚也是不錯的選擇，但仍需要考慮到日後補考的問題，交通食宿及時間的成本。
季節問題？
其實冬天也是學自潛的好時機，我們泳池課都在室內溫水泳池，海訓課也在室內溫水深水池，而且人少也不會人擠人。夏天一到剛好可以好好的享受潛水。
Falling Deep Freediving 深墜自潛||店家資訊
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