2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

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2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

Sky第一次學自由潛水就被震撼到,怎麼有一個運動有如此多比基尼辣妹,學習靠著一口氣下潛探索海洋世界,因為不用背重裝備、不一定要會游泳,不小心就瘦了,那考證照要注意什麼呢?有哪些證照?

身在一個海島國家,怎麼可以對海不熟悉呢?

不管你要不要往這方便發展,

Sky都覺得要學習如何跟海洋相處,

這次就來分享上AIDA1課程的心得吧!

自由潛水||需要學嗎?

以前Sky也會這樣問,但實際上當你潛水到3米深左右,

你就會發現耳朵開始刺痛,就會開始問自己還可以下潛嗎?

而自由潛就是教你如何克服憋氣和下潛的各種問題,

讓你可以潛到五米、十米甚至是四十米等,

深墜自由潛水||證照系統

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

自由潛水證照系統有很多種,目前台灣主流就三種,

分別是AIDA、PADI 和 SSI ,教學內容規格大同小異,

但始祖是AIDA,過去自由潛水定位在極限運動,

是因為屬於競技和自我挑戰,現在已經分成兩派,

競技和休閒兩派,因為現在人喜歡到水下拍美美的網美照,

Sky這次也是找休閒派的教練^^,雖然他是競技派出身的,

深墜自由潛水||介紹

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

Sky這次跟【深墜自由潛水】的 Johnny學AIDA1,

雖然很多人說可以直接上AIDA2,但對於大海的陌生,

還有踩不到底的心理恐懼,Sky覺得按部就班,

把基礎學好出海才不會慌張,而且自由潛水是需要潛伴的,

所以找一個風趣幽默的教練,會讓你學習更順利!

深墜自由潛水||費用

AIDA 1 AIDA 2 AIDA 3
教室學科x1堂

平靜水域x2堂

靜態閉氣:1:30

動態平潛:25米

恆重下潛:5~10米

水中救援:5米

無考核

當日發證

教室學科x2堂

平靜水域x2堂

開放水域x3堂

靜態閉氣:2:00

動態平潛:40米

恆重下潛:12~20米

水中救援:5~10米

贈送泳池訓練潛x1堂

贈送海洋訓練潛x1堂

教室學科x3堂

平靜水域x2堂

開放水域x4堂

靜態閉氣:2:45

動態平潛:55米

恆重下潛:24~30米

水中救援:15米

贈送泳池訓練潛x1堂

贈送海洋訓練潛x1堂

(1天課程/6小時) (3天課程/18小時) (4天課程/22小時)
$5,000 $13,000 $18,000

【深墜自由潛水】有早鳥優惠及團報方案,價格優惠服務不減,

深墜自由潛水||需要什麼裝備

自由潛水有三寶,分別是面鏡、長蛙鞋和呼吸管,

是相當便於攜帶的設備,

深墜自由潛水||AIDA1課程簡介

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

AIDA標準每堂1.5小時,【深墜自由潛水】課程為每堂2小時,

也比標準課程多2堂給每位學生,或許你聽起來還好,

但當你下水之後,這些多出來的時間和堂數,

你就會覺得好重要,因為你才有足夠時間練習

室內課程

  • 自由潛水簡介
  • 呼吸與放鬆技巧
  • 基礎平壓技巧
  • 基礎自潛安全
  • 自潛項目介紹

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

【深墜自由潛水】每堂只帶1~4人,保證每個人都有足夠的時間練習,

因為教練就一雙眼睛,顧不了那麼多人,

自由潛水剛開始一次一個人練習,

因為教練要確保你的狀態,

下水課程

  • 靜態閉氣
  • 蛙鞋使用技巧
  • 動態平潛
  • 拉繩下潛
  • 躬身下潛
  • 耳壓平衡
  • 潛伴制度​

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

自由潛水是一種運動,任何運動都需要時間與練習,

Sky以前憋氣可以到一分多鐘,這次下水練習竟然可以到2分多鐘,

在五米深的深潛池裡來回潛是綽綽有餘,

而且還有教練在身邊陪伴讓人超放心,

輕輕鬆鬆就練到下潛五米的技巧,

2022【深墜自由潛水】AIDA1課程基礎指南、注意事項、證照介紹

而AIDA2只要下潛到水下12米就可以拿到證照,

雖然平壓方式要再學,但已經讓自己向前一大步了!

總結:在【深墜自由潛水】的教練 Johnny 細心教導下,我們每一個人都能輕鬆抵達水下五米,只要在經過幾次練習,探索迷人的海洋世界就不難了,推薦給大家參考!

深墜自由潛水||常見問題

天數問題?

A:自潛是一種運動,任何運動都需要時間與練習,上課不是越快越好。以AIDA2為例,我們也可以2天上完,但這對學生來說不是一件好事。

上課地點問題?

A:很多人以為上完課就可以取證,就可以潛到規定深度,但事實上並非如此,即使我們已經宣導了很久,還是很多人不知道。

選擇到外島上課雖然風光明媚也是不錯的選擇,但仍需要考慮到日後補考的問題,交通食宿及時間的成本。

季節問題?

其實冬天也是學自潛的好時機,我們泳池課都在室內溫水泳池,海訓課也在室內溫水深水池,而且人少也不會人擠人。夏天一到剛好可以好好的享受潛水。

Falling Deep Freediving 深墜自潛||店家資訊


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